为进一步提高全县女职工的心理素质,促进全县女职工的身心健康，宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育工作，推进女职工事业、家庭健康和谐发展，2019年7月8日上午，县总工会根据区、市总工会安排邀请了高级心理咨询师陈沛其老师主讲了一堂主题为“优秀职业素养塑造优秀职业人”心理健康讲座。县工会女工主任杨秀芳出席并讲话，县基层工会共80余名职工参加了本次讲座。

杨秀芳强调现代女性的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大，开展好健康教育，让女性正确了解健康的真正含义，才能使我们的工作更顺利、生活更美好。陈沛其老师通过深入浅出的阐述并从中穿插风趣幽默的互动，引导大家培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力，以阳光的心态、感恩的心，珍惜生命，热爱生活。

本次讲座现场气氛活跃，在短时间内让参与者的压力得到了一次释放，提升了职工自我减压、自我调节的能力，在场女职工表示在今后应以更加饱满的热情投入到工作中去。